アーユルヴェーダ医Hegdeが食事の前におすすめしているのが「少量の水を飲むこと／aachamanam／アーチャマナム」 インドではもともと宗教儀礼として行われてきた行為で、現地ではヒンドゥー寺院や家庭の祭壇などで、専用の銅製スプーンを見かけます。 なぜ食事の前に少量の水を飲むのが良いかというと、突然食べ物を飲み込むと、詰まったり、気管に入り込んでしまう可能性があるから。 はじめに少量の水を飲むことで、胃への入口を開く準備をするということです。 スプーンをよく見ると、神聖な生き物である蛇、神様、マントラ（真言、良い言葉、お祈り）などが施されています。 AROUND INDIAは、インド北部ヒマラヤ山脈にあるAlmoraという銅製品や7〜12世紀ごろの寺院群で有名な町や、ムンバイのアンティークショップで入手してきました。昔実際にお寺で使われていたものなのだそうです。 ※こちらの商品は雑貨です。 ●お手入れ 水に濡れたままにしておくと緑青が発生しやすいです。 ピカピカにしたい場合は、歯磨き粉で磨いてみてください。 サイズの目安は写真でご確認ください。